Schutzfaktoren sind Faktoren, die eine stabilisierende Wirkung auf die Gesundheit haben und dabei helfen, mit Belastungen umzugehen. Sie vermindern die Wahrscheinlichkeit von Gesundheitsschäden oder Erkrankungen. Damit stehen sie im Gegensatz zu Risikofaktoren, die die Gesundheit gefährden.

Synonym gebrauchte Begriffe sind Protektivfaktoren, Resilienzfaktoren oder Ressourcen.

Beispiel für einen wirksamen Schutzfaktor gegen Adipositas im späteren Leben ist das Stillen im Säuglingsalter.