Themen andere oder sogar gegensätzliche Schwerpunkte setzen. Doch die Maßnahme kann nur gelingen, wenn alle dasselbe Verständnis von dem Projekt haben. Austausch macht die unterschiedlichen Meinungen sichtbar
arbeiten, spielen, lernen ..., z. B. „die Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufe 9 und 10“. Wenn die Zielgruppe konkret bestimmt wird, sollte überlegt werden, welche Menschen in ihrem Umfeld noch [...] bestimmt. Mit der Formulierung der Ziele wird festgelegt, was mit der Maßnahme erreicht werden soll. Nur wenn Ziele konkret und klar vor Augen sind, kann überlegt werden, was zu tun ist, um das Ziel zu erreichen [...] erminiert: Zeitpunkt(e) der Zielerreichung ist/sind genannt. Ziele sollten auch formuliert werden, wenn eine bereits an anderer Stelle bestehende Maßnahme für die Einrichtung übernommen wird. Beispiel Maßnahme
unkonzentriert ist – dann können frühere Ruhezeiten helfen. 13 bis 18 Jahre 8 - 10 Stunden: Selbst wenn Jugendliche später müde werden, benötigen sie das richtige Maß an erholsamen Schlaf. Ist Ihr Kind [...] Sprechen Sie mit Ihrem Kind über den Tag, über besondere Ereignisse. Hören Sie ihm aufmerksam zu. Wenn Ihr Kind Sorgen hat, dann versuchen Sie gemeinsam, Lösungen zu finden. Zur Ruhe kommen Helfen Sie [...] ausgiebig spielen, toben, in der Freizeit aktiv sein, Sport treiben. Egal wie alt es ist. Hilfe holen Wenn Sie sich Sorgen machen, dann lassen Sie sich helfen. Fragen Sie Ihren Kinder- und Jugendarzt oder
es, wenn Erwachsene Bewegung und körperliche Aktivität vorleben. Körperliche Bewegung sollte als natürliche Ressource eines jeden Menschen wiederentdeckt werden. Die ganze Familie profitiert, wenn es im [...] Im Austausch Wenn Sie keine Möglichkeit haben, Ihr Kind zum Sport zu begleiten oder zu bringen, dann fragen Sie andere Eltern, ob sie Ihr Kind mitnehmen. dran bleiben Verzagen Sie nicht, wenn Ihr Kind mal [...] Seien Sie offen dafür, wenn Ihr Kind Interesse daran hat, und erkundigen Sie sich nach Angeboten an Ihrem Wohnort. Bewegung tut gut! Auch digital. Download Am besten ist es, wenn Kinder draußen rennen oder
Alter: 3 bis 14 Jahre Ich fühle mich wohl, wenn … Alle stehen im Kreis. Jedes Kind macht eine Bewegung vor, die anderen nach. Es sagt dabei: Ich fühle mich wohl, wenn ich ... (tanzen kann, hüpfen… Dauer: 30 [...] Outdoor Stellen Sie mit den beiden Reglern von links und von rechts den gewünschten Altersbereich ein. Wenn Sie Spiele für ein bestimmtes Alter suchen, dann ziehen Sie die Regler übereinander. Suchen Sie als [...] Kindes ein. × Ziehen Sie die beiden Regler von links und von rechts auf die gewünschte Zeitdauer. Wenn Sie den linken Regler ganz nach rechts ziehen, erhalten Sie Spiele, die z.B. für Aktionstage geeignet
sind und geben Sie ihm Beispiele. Es kann helfen, wenn es weiß, nicht das einzige Kind mit dieser Erfahrung zu sein. Eingreifen Greifen Sie ein, wenn Sie Hänseleien beobachten. Loben Benennen und stärken
Jugendliche sind unzufrieden mit ihrer Figur, auch wenn sie kein Übergewicht haben. Diese Entwicklung finden Fachleute bedenklich. Bedrohlich wird es jedoch, wenn Kinder und Jugendliche wegen Äußerlichkeiten [...] Wenn es schwerer wird mehr erfahren Übergewicht Das Köpergewicht eines Menschen kann ein Zeichen für einen gesunden oder ungesunden Lebensstil sein. Ist ein Mensch übergewichtig, ist dies nicht pauschal
sondern auch Erwachsene. Die Stimmung in der Familie wird ausgeglichener und Konflikte nehmen ab, wenn sich alle wohler fühlen, nachdem sie sich ein wenig verausgabt haben. Auch Wanderungen, Fahrradtouren [...] n. Alle Informationen werden zurzeit regelmäßig überprüft, angepasst und ergänzt. Telefonberatung Wenn Sie persönlich mit jemandem sprechen möchten, erreichen Sie die Telefonberatung der Bundeszentrale [...] Kindern Unterstützung mehr erfahren Anlaufstellen für Schwangere und Eltern mit Kindern bis 3 Jahre, wenn Sie Fragen haben oder sich in Corona-Zeiten Sorgen machen, finden Sie unter Frühe Hilfen Schreiambulanzen
oder Symptome treten bei Kindern und Jugendlichen mit Adipositas häufiger auf: Eine gute Nachricht Wenn sich das Übergewicht verringert, dann verbessern sich z. B. auch die Blutfettwerte und Blutzuckerwerte [...] stellt fest, ob das Kind wirklich abnehmen und eine Therapie machen muss. Manchmal reicht es aus, wenn das Kind das Gewicht hält und mit dem Wachstum „abnimmt“. Mit Ernährung, Bewegung, Entspannung und