Schwerpunkte setzen. Doch die Maßnahme kann nur gelingen, wenn alle dasselbe Verständnis von dem Projekt haben. Austausch macht die unterschiedlichen Meinungen sichtbar. Gemeinsam wird die
und Suizidgefahr: Wo können Betroffene Hilfe finden? Was tun, wenn ein Freund oder eine Freundin an einer Depression erkrankt ist? Was sind Signale dafür, dass jemand suizidgefährdet ist? Die
Sie, gemeinsame Mahlzeiten in der Familie beizubehalten, auch wenn das Kind älter wird. Wenn möglich, laden Sie Freudinnen und Freunde zum Essen ein. Oder lassen Sie die Jugendlichen mal für die [...] Zeit und Ruhe, damit Ihr Kind auf seinen Bauch hören kann. Wenn Ihr Kind satt ist, zwingen Sie es nicht zum Essen. 5. Ungestört 5. Ungestört Zum Essen den Fernseher ausschalten, das Handy stumm [...] Snacks sind überall. Sie locken und verführen, auch wenn der Hunger fehlt, z. B. bei Langeweile, Stress, Frust, Traurigkeit oder Einsamkeit. Snacks sind Lebensmittel oder kleine Gerichte,
Bundes zu lösen. Sie können die Schlichtungsstelle einschalten, wenn Sie mit den Antworten aus der oben genannten Kontaktmöglichkeit nicht zufrieden sind. Dabei geht es nicht darum, Gewinner oder
originellen Liedern und richtigen Ohrwürmern für Kinder ab 5 Jahren. Wenn Sie sie gerne mitsingen möchten, laden Sie sich die Liedtexte dazu herunter und drucken Sie sie aus. Die Texte sind leicht verständlich
Körper wird fitter. Und auch mental geht’s dir einfach besser, wenn du aktiv bist. Unsere Videos adressieren Jugendliche direkt und auf Augenhöhe. Natürlich können Erwachsene sie auch nutzen. Schauen [...] frische Wind im Gesicht beim Skaten. Oder die guten Gespräche, wenn man mit dem besten Kumpel eine Runde im Park joggt. Achja: Und wie viel Bewegung ist eigentlich genug? Das sehen Sie und Ihr Kind
. Wenn es einen Innen- oder Vorhof gibt, spiel doch dort mit deinen Geschwistern, Eltern, Nachbarn und Nachbarinnen oder einfach allein. [...] Die Stange, auf der Skater entlang schlittern, nennt sich Rail. Wenn du einen Trick darauf machst, ist das ein Grind – das ist aber schon etwas schwieriger. Wenn du genau hinschaust, siehst du, dass [...] Die Stange, auf der Skater entlang schlittern, nennt sich Rail. Wenn du einen Trick darauf machst, ist das ein Grind – das ist aber schon etwas schwieriger. Wenn du genau hinschaust, siehst du, dass
