Impressum © Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) Ref. Q5 - Kinder und Heranwachsende, Schule und Kita, Laienreanimation Maarweg 149–161 50825 Köln Tel.: +49 (0)221 / 8992-0 Fax: +49 (0)221
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t fühlen. Übergewicht bei Kindern Mehr als jedes siebte Kind in Deutschland ist übergewichtig. Darunter kann die Gesundheit leiden. Anhand der Größe, des Alters und des Gewichts eines Kindes kann der Body [...] Video Transkription zum Video Kinderübergewicht Herzlich willkommen auf der Internet-Seite der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung zum Thema Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen. Inhaltlich [...] das Gewicht des Kindes normal ist. Ist das Kind zu schwer, so ist die Ärztin oder der Arzt ein wichtiger Ansprechpartner. Außerdem hilft es, die Tipps zu berücksichtigen, wie Übergewicht vorgebeugt werden
te Das Thema der Internet-Seite ist: Über-Gewicht bei Kindern und Jugendlichen. Und wie man Über-Gewicht verhindern kann. Man sagt auch: Wie kann man Über-Gewicht vorbeugen. Hier gibt es viele Informationen [...] leicht ausrechnen ob man Über-Gewicht hat. Normales Gewicht hat. Unter-Gewicht hat. Übergewicht In der Rubrik Übergewicht informieren wir Sie darüber, wie ungesund Über-Gewicht und Adipositas sein kann [...] Die Startseite und das Logo Sie sind auf der Start-Seite von www.uebergewicht-vorbeugen.de. Oben links sehen Sie das Logo „Übergewicht vorbeugen”. Wenn Sie auf das Logo klicken, kommen Sie immer wieder
steht betroffenen Eltern, Angehörigen und anderen Personen für Fragen rund um das Thema Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen zur Verfügung. Die Beraterinnen und Berater geben am Telefon Informationen
Broschüre Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen Die Broschüre richtet sich an Eltern und gibt Hinweise auf Maßnahmen und Behandlungsmöglichkeiten für Kinder und Jugendliche mit Übergewicht. Bestellen [...] und wie viel Kinder und Jugendliche trinken sollten. Download Übergewicht in Zahlen Das Themenblatt gibt Auskunft darüber, wie viele Kinder und Jugendliche in Deutschland von Übergewicht und Adipositas [...] Vorbeugung von Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen. Best.ell-Nr. 60649130 Bestellen Download Qualitätskriterien für Programme zur Prävention und Therapie von Übergewicht und Adipositas bei Kindern und Ju
länger die Bildschirmzeit, desto eher sind Kinder und Jugendliche übergewichtig und ihre Fitness ist geringer. Deshalb ist es entscheidend, die Zeit, die das Kind in seiner Freizeit vor dem Fernseher, der [...] Bildschirmzeit verlängert? Entscheiden Sie gemeinsam mit Ihrem Kind, ob und welche App auf dem Handy Ihres Kindes installiert wird. Wenn Ihr Kind schon älter ist, lassen Sie sich die Gesundheits-Apps zeigen [...] mit Übergewicht. Doch soziale Medien sind nicht per se schlecht. In besonderen Foren und Blogs können Jugendliche mit Übergewicht auch Ermutigung und Akzeptanz finden. Diskutieren Sie mit Ihrem Kind, welchen
bis drei Stunden zwischen den Mahlzeiten brauchen Kinder keine Snacks. Von Anfang an Gemeinsame Mahlzeiten prägen das Essverhalten der Kinder. Das Kind schaut sich von den übrigen Familienmitgliedern ab [...] gleich groß. Kleine Kinder haben ein gutes Gespür für Sättigung und Hunger. Essen Sie daher mit ausreichend Zeit und Ruhe, damit Ihr Kind auf seinen Bauch hören kann. Wenn Ihr Kind satt ist, zwingen Sie [...] Sie Ihr Kind nicht mit Lebensmitteln oder Süßigkeiten. Wenn Ihr Kind lernt, dass es bei Traurigkeit, Stress oder Langeweile immer etwas zu essen gibt, kann dies die Entstehung von Übergewicht begünstigen
Mitsingen und Tanzen ein. Hören Sie mit Ihren Kindern Lieder, die Ihnen gefallen oder geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit Musik zu hören. Spezielle Kinderlieder vermitteln zudem noch Wissen z.B. über Gesundheit [...] angeboten. mehr erfahren Programme zur Vorbeugung von Übergewicht Fachleute aus der Gesundheitsförderung setzen Projekte oder Programme um, damit Kinder und Jugendliche sich mehr bewegen, gesünder essen und [...] Spiele & Übungen Nicht immer hat man genau im richtigen Moment einen Einfall, um den Alltag mit Kindern lebendiger zu gestalten. Im Verzeichnis Spiele & Übungen finden Sie einfach und schnell Ideen. Es
an dem Logo „Zeit für Bewegung”. Die Materialien können in Kinder- und Jugendarztpraxen, Kliniken, Beratungsstellen, Kindertageseinrichtungen, Familienzentren oder Schulen eingesetzt werden. Eltern erhalten [...] Initiative Zeit für Bewegung Kinder und Jugendliche sollten jeden Tag körperlich aktiv sein. Denn durch regelmäßige Bewegung entwickeln sich nicht nur die motorischen Fähigkeiten, Bewegung fördert auch [...] auch die kognitive Entwicklung, stärkt das Selbstwertgefühl und beugt Übergewicht vor. Medienangebote zur Bewegungsförderung Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) hat Medienangebote für